Muốn bớt khổ? Thử bớt đi 4 điều này trong đời sống hằng ngày

Bớt mong cầu, bớt lời vô ích, bớt thứ độc hại, bớt nghĩ ngợi rối ren. Bốn điều giản dị để thân khỏe, tâm an và khổ đau tự giảm.