Bạn đã bao giờ mệt vì cố làm vừa lòng mọi người chưa? Nói sao cho khéo, cười sao cho đủ, làm sao để ai cũng khen. Đến cuối ngày ngồi lại một mình, lại không rõ mình đang sống cho ai.
Thanh thản không đến từ việc được mọi người ưng ý, mà đến từ việc hiểu mình.
Nhìn rõ chỗ hay, chỗ dở
Người có trí tuệ không sợ ánh nhìn của đời. Họ nhìn rõ chỗ hay chỗ dở của bản thân, rồi sửa đổi từng chút từng chút. Vậy cũng là một cách tu dưỡng. Hiểu lòng mình là hỏi thật: mình thích gì, sợ gì, giận điều gì, cần gì. Không cần đáp ngay, chỉ cần dám hỏi, câu trả lời sẽ dần hiện ra.
Ta chỉ là khách qua đường
Mọi thứ xuất hiện trong đời chỉ có thể trải nghiệm, không thể giữ làm của riêng. Nhà cửa, tiền bạc, danh tiếng, cả những mối quen, rồi cũng có ngày nói lời từ biệt. Khi nhận ra mọi thứ đến rồi đi, ta bớt giữ chặt. Và khi bớt giữ chặt, ta lại tận hưởng được nhiều hơn những gì đang ở bên mình.
Vui buồn rồi cũng trôi
Khi ấy hãy bình thản, mở lòng đón nhận những gì đang đến. Vui hay buồn, rồi cũng trôi qua rất nhanh, như mây đi qua một khoảng trời. Bình thản không phải là không có cảm xúc. Đó là biết mình đang buồn, thừa nhận nó, và để nó đi qua mà không bị nó cuốn đi.
Một việc nhỏ cho hôm nay
Cuối ngày, ghi lại một điều mình làm chưa tốt và một cách sửa nhỏ cho ngày mai. Không tự trách, chỉ ghi nhận như người bạn tốt nhắc nhở mình.
Bài học cuộc sống
- Kiếm tiền
- Lòng bất bình
- Đừng ôm quá khứ
- Khổ đau
- Cãi vã
- Hết lòng
- Buông bỏ
- Yếu lòng
- Đời như phím đàn
- Lời nói
CỘNG ĐỒNG GIEO HẠT BÌNH AN
